Die Gymnastik wird in folgende Sparten aufgeteilt:

  • Vereinsgymnastik (mind. 6 Personen) im Gross- , Kleinfeld oder auf der Bühne
  • Gymnastik zu zweit auf der Bühne
  • Gymnastik Einzel auf der Bühne

In allen Sparten kann mit oder ohne Handgerät geturnt werden. Als konventionelle Handgeräte kommen Seil, Reif, Ball, Band und Keule zum Einsatz.

Team-Aerobic
Team-Aerobic ist ein effizientes Herz-/Kreislauftraining, in welchem muskuläre Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert und verbessert werden. Zur Begriffsbestimmung Aerobic ist zu sagen, dass es über den ersten Teil des Wortes keinen Zweifel gibt: «Aero» kommt aus dem Griechischen und bedeutet Luft, «aerob» wird übersetzt mit «auf Sauerstoff angewiesen». Der zweite Teil lässt sich nicht eindeutig klären. Möglicherweise ist er in Anlehnung an das englische Wort «gymnastic» entstanden. Eine weitere sinnvolle Definition könnte eine Kombination der beiden griechischen Begriffe für «aero» Luft und «bios» Leben darstellen.

Team-Aerobic motiviert, macht Spass und fördert die Gruppendynamik. Du lebst in der Gruppe, spürst die Musik, willst zeigen was in dir steckt. Tolle Bewegungsideen, Bewegungskombinationen und einfach nur Begeisterung.

Folgende Elemente werden dabei präsentiert:

  • dynamische Kraft
  • statische Kraft
  • Sprünge
  • Gleichgewicht
  • statische Beweglichkeit
  • dynamische Beweglichkeit
  • Akrobatik

Ressort-Leitung

Oettli Susanne
Abendstrasse 11
8200 Schaffhausen
079 738 15 46
gymnastik@shtv.ch

1. Tanz am Abend 2020/21

Der erste Tanz am Abend der Saison 2020/21 ist bereits reserviert! Das Ressort Gymnastik freut sich, euch zu einem Schnupperkurs einzuladen. weiterlesen »

Kursausschreibung: "Wettkampf-Gymnastik"

Das Ressort Gymnastik lädt euch am Samstag, 31. Oktober, zu einem spezifischen Gymnastikkurs ein. Dieser besteht aus einem praktischen Technikteil und einem anschliessenden Workshop, an dem konkrete Fragen zur eigenen Wettkampfgymnastik gestellt werden können. weiterlesen »

Verlängerung SHTV Challenge

Nach unserem Aufruf zur SHTV Challenge sind bereits einige tolle Beiträge eingegangen! Doch wir wissen, im Turnkanton Schaffhausen geht noch mehr! Deshalb haben wir die Challenge bis am Sonntag, 28. Juni, verlängert! weiterlesen »

SHTV Challenge

Ab heute darf unter gewissen Bedingungen wieder geturnt werden! Das vom STV erarbeitete Schutzkonzept wurde vor Kurzem genehmigt und ist hier zu finden. Wie nehmt ihr das Training unter diesen schwierigen Umständen wieder auf? Zeigt uns eure kreative Ideen zum Training oder wie ihr euer Vereinsleben in dieser ausserordentlichen Zeit pflegt und gewinnt tolle Preise! weiterlesen »

Gym-Cup Kreuzlingen

Gym-Cup Kreuzlingen Am diesjährigen Gym-Cup war das GZ Schaffhausen mit allen Jugendgruppen vertreten. weiterlesen »

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Aebi Florence
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Straub Werthmüller Andrea
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Schalch Andrea
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Infos/Auskünfte

Andrea Schalch
SCHAFFHAUSER TURNVERBND
Mitarbeiterin Ressort Gymnastik/Aerobic